ਸੁਣੋ। ਪੜ੍ਹੋ। ਸੋਚੋ।
Think deeper.
In Panjabi.
Original shows, and summaries of the books shaping the world. Researched deeply, told simply, to hear and to read.
ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ੋਅ
Originals

Boohe Baariyaan - By Panjab Boulevard

Boulevard Talks - By Panjab Boulevard

Echoes of Empire - By Panjab Boulevard

Galaan Da Kadaah - By Panjab Boulevard

Jeevani - By Panjab Boulevard

Kitaabi Keerhe - By Panjab Boulevard

Lok Itihaas - By Panjab Boulevard

Mahanta De Gur - By Panjab Boulevard

NoorAI - By Panjab Boulevard

Paisa Bolda - By Panjab Boulevard
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
New on the boulevard
ਦ ਫ਼ਾਈਵ ਸੈਕਿੰਡ ਰੂਲ - ਮੈਲ ਰੌਬਿੰਸThe 5 Second Rule, Mel Robbins · 17 Oct 2026, 20 min







ਕੁੰਜੀ
Guides
PremiumThe 5 Second Rule, Mel Robbins, 20 min
ਮੈਲ ਰੌਬਿੰਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹੌਸਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਬੱਸ ਇੱਕ ਧੱਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦਾ ਅੰਦਰੋਂ ਇਸ਼ਾਰਾ ਮਿਲੇ, ਤਾਂ 5-4-3-2-1 ਗਿਣੋ ਅਤੇ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਜਿੱਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਿੱਲ ਪਓ। ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਸਾਦਾ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਸਬੂਤ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਮ ਦੇ ਸੰਦ ਵਾਂਗ ਵਰਤਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਹਰ ਮਰਜ਼ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ।
Hear it first.
Premium members get early access to new Original episodes before everyone else, and they keep the boulevard running.
Read it in full.
Premium members get every guide in full: the books shaping the world, summarised in Panjabi, to read or to hear.
ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ੋਅ, ਸਾਡਾ ਬੁਲੇਵਾਰਡ
Make a Panjabi show?
The boulevard gathers the best of Panjabi audio and video. Send us the feed.












